
DANÇA EMBALAIÊ
PARA GRÁVIDAS
E PUÉRPERAS
O embalaiê tem um trabalho destinado às mães gestantes e puérperas.
FOTO: PATRÍCIA FERREIRA
além da exploração dosmovimentos livres, potencializados pela vontade de exprimir todas as emoções que este momento único inspira, através da criatividade e da espontaneidade.
BENEFÍCIOS
Promoção do desenvolvimento intra uterino saudável
Promoção da vinculação entre mãe e bebé
Desenvolve a consciência corporal
Desenvolve a consciência espacial (novo espaço que o corpo ocupa)
Melhoria da postura e diminuição das dores lombares e diminuição das compensações posturais
Maior alongamento da musculatura
Fortalecimento da musculatura perineal (ajudando na preparação pré e pós parto)
Estimulação da circulação sanguínea (melhoria do retorno venoso e diminuição do inchaço e sensação de "pernas pesadas")
Promoção do relaxamento da mãe e do bebé
Aumento da auto estima, bem estar e felicidade, geradas pelo prazer de dançar com o seu bebé, enquando ele ainda está dentro do seu ventre.